Bueno
después de un tiempo sin escribir he decido reincorporarme nuevamente al blog para evitar que se produzca un
estancamiento y olvido del mismo. Tengo pensado hablar sobre varios temas para
que sea más lúdico... aunque en verdad todavía no los tengo pensados, pero ya
irán saliendo sobre la marcha...
En
esta primera entrada me voy a centrar en los sueños. Todo el mundo habla de
sueños, pero... ¿Qué son realmente los sueños? ¿realidad absurda, distorsionada
y sin sentido? ¿hay algo más? ¿de dónde proceden los sueños? ¿por qué se
repiten a lo largo de la vida? ¿hay sueños que se sueñan y no se recuerdan?...
A mí personalmente los sueños siempre me han llamado muchísimo la atención, son
realidades distintas que cobran forma y llegan a parecer tan reales como la
vida misma. Por esa razón, me hago estas preguntas y muchísimas otras más.
Muchas de estas cuestiones posiblemente sean explicadas científicamente pero yo
siempre he creído que es un mundo muy poco estudiado y que guarda muchísimos
secretos por descubrir.
Ya lo decía el ilustre
Calderón de la Barca "...que toda la vida es sueño, y los sueños, sueños
son..."
Está claro que los sueños son mágicos y constituyen una gran parte de nosotros mismos porque si llegamos a sumar todo el tiempo total que soñamos durante toda nuestra vida obtendríamos un valor cercano a los seis años. Es bastante tiempo... y es un tiempo que se vive soñando, que es soñado por todo el mundo tanto soñadores como menos soñadores, es un tiempo en el que vivimos en otra realidad, en otro universo, "el Universo de nuestro subconsciente". Por los sueños estamos obligados a caminar solos rodeados de escenas y circunstancias que van pasando como proyecciones cinematográficas, algunas escenas son agradables, otras no tanto y ahí es donde aparecen las "pesadillas" sueños que no acaban con final feliz.
Está claro que los sueños son mágicos y constituyen una gran parte de nosotros mismos porque si llegamos a sumar todo el tiempo total que soñamos durante toda nuestra vida obtendríamos un valor cercano a los seis años. Es bastante tiempo... y es un tiempo que se vive soñando, que es soñado por todo el mundo tanto soñadores como menos soñadores, es un tiempo en el que vivimos en otra realidad, en otro universo, "el Universo de nuestro subconsciente". Por los sueños estamos obligados a caminar solos rodeados de escenas y circunstancias que van pasando como proyecciones cinematográficas, algunas escenas son agradables, otras no tanto y ahí es donde aparecen las "pesadillas" sueños que no acaban con final feliz.
A lo largo de mi vida he
soñado gran variedad cosas distintas, pero ha habido algunos sueños o partes de
sueños puntuales que se han ido repitiendo de manera aleatoria. Por ejemplo
siempre que he soñado con que alguien venía corriendo detrás mía me pesaban
tanto las piernas que casi no podía correr o me desplazaba muy despacio como
subiendo una cuesta... Otro típico que se me ocurre: cuando me mato en un sueño
al caerme desde algún sitio algo o algo por el estilo automáticamente despierto
o dejo de soñar y sigo durmiendo...
Estos casos son detalles que me llaman
muchísimo la atención, son cosas que ocurren varias veces y que no tienen
explicación en el mundo real, pero que tendrán su por qué en el mundo de los
sueños, me gustaría conocer más historias sobre lo que ustedes soñáis o sobre
las cosas que encontráis extrañas y sin explicación en vuestros sueños, así que
dejad vuestro comentario.
Ahora voy a escribir algunas
respuestas a preguntas muy interesantes:
¿Por qué olvidamos los sueños?
Cada noche soñamos varias
veces, y es muy usual que no recordemos lo que hemos soñado. Según los
especialistas, es posible recordar los sueños si despertamos en el momento
adecuado. Pero existe la "censura freudiana", e inconscientemente
tendemos a impedir que el sueño aflore al consciente. Por ejemplo, si
despertamos bruscamente cuando esté finalizada una fase REM recordaremos casi
perfectamente el sueño. Éste es una conversación con nosotros mismos en la que
el inconsciente nos enfrenta a problemas, necesidades,.. que nos implican
directamente y lo hace en un lenguaje propio, muy simbólico; aunque algunos
símbolos en el sueño sean fácilmente traducibles, otros sólo pueden ser
interpretados por el propio soñador.
¿Puede influir nuestro
equipo de descanso en nuestros sueños?
La respuesta es sí.
Evidentemente un conjunto deficiente, puede hacernos que no durmamos con la
temperatura adecuada, o que no estemos cómodos, acortando las fases naturales
del sueño, y por tanto los períodos de actividad onírica.
¿Sueñan
las personas ciegas que no han visto nunca el mundo con sus ojos?
Sí. Las que han quedado sin vista después del nacimiento, pueden ver
imágenes en sus sueños. Y la gente que nace ciega, también sueña aunque no vea
imágenes, sus sueños son igual de vividos e involucran más a sus otros sentidos
como olor, tacto y sonido. Es difícil para una persona que puede ver, imaginar
esto, pero la necesidad del cuerpo por el sueño es tan fuerte que es capaz de
manejar virtualmente todas las situaciones físicas para que esto pase.
¿Qué actividad presenta el cuerpo de la persona que sueña
mientras se está produciendo el sueño?
Aunque suene increíble, tu
cuerpo está totalmente paralizado durante el sueño. Esto es para prevenir que
tu cuerpo realice las acciones de tus sueños. De hecho algunas glándulas
comienzan a segregar una hormona que ayuda a inducir el sueño y tus neuronas
envían señales a la médula espinal que causa que el cuerpo se relaje y más
tarde sea esencialmente paralizado.
Hola Paxo
ResponderEliminarNo sé que fue de tu entusiasmo por publicar más entradas porque finalmente la única entrada que publicaste ha sido esta.
Decirte que me ha parecido bastante curioso e interesante este tema de los sueños.
Los sueños nos expresan muy bien sensaciones de nuestro inconsciente, tú mismo lo has dicho. Yo hubo una época que tenía sueños repetitivos con que había matado a alguien e iría a la cárcel o con que ya estaba en una cárcel y no podía salir de ella. (Época de agobio y de miedo).
O en otras ocasiones llegué a soñar con un logaritmo neperiano (obsesión con exámenes de problemas de Química Física) o con una espira cargada y con su intensidad girando (obsesión con exámenes de Física II).
Como verás, yo solo recuerdo los sueños bizarros que me agobian especialmente, sobre todo en temporadas de grandes tensiones... xD
Y también me parece muy interesante que nos hayas descubierto que los ciegos también sueñan. Es algo que nunca me había preguntado, la verdad.
Un saludo.